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民族民间舞系统培训;
中国古典舞系统常规课程;
成人芭蕾舞系统常规课程;
中国古典舞职业类集训课程;
成人芭蕾舞日常集训课程;
肚皮舞会员系列课程;
肚皮舞系统精品进修培训;
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跳肚皮舞的几大误区

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误区(一) 肚皮舞就是要用力跳??
其实, ­­­肚皮舞真正在练习的技巧是“放松” 如何放松跟肌肉的控制有著相当大的关係. 一个好的舞者区块肌肉(也就是每块肌肉分开练习)的训练是很重要的. 唯有能够随心所欲的“放松”肌肉, 才能够随心所欲的“控制”肌肉. 能够用一块肌肉做到的动作, 就绝不用两块肌肉来完成, 难度不低, 但是一旦能够学会放松肌肉, 舞蹈技巧就能够往上提升相当多层次. 误区(二) 肚皮舞只要学成品舞就可以?? 在我的课程中, 成品舞不是主要项目, 我深深的相信, 舞者先打好基础,再往上盖房子是最好的方法. ­跳舞首要的不是”感觉”,而是”技巧” 点击阅读全部»
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芭蕾与形体芭蕾

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【芭蕾舞常用术语】
Arabesque:(阿拉贝斯克)芭蕾基本术语之一。是用一种 叶片状的花纹图案命名。    Attitude:(阿蒂迪德)芭蕾基本术语之一。是芭蕾的一种舞姿姿态。   Adagio:(阿达若)芭蕾基本术语之一。指慢板,缓慢和安详的芭蕾动作。在课堂训练中专指控制部分的练习。    A terre:(阿泰尔)芭蕾基本术语之一。脚在地面上所做的动作。原义为在地面上。    Allonge:(阿隆热)芭蕾基本术语之一。指芭蕾动作中具有延续,延长和伸展性质的动作。    A la seconde:(阿拉瑟贡德)芭蕾基本术语之一。指二位旁腿伸展在空中的动作。原义为二位打开。 点击阅读全部»

爵士舞

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爵士舞
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸,由黑奴带到美国本土,而在美国逐渐演进形成本土化,大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态,但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一种规律的存在。 【风格型爵士舞和现代爵士舞的区别】点击阅读全部 »


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                13871281281汪老师
***暑期课程,大家期待了很久的暑期课程来袭! 2017年的暑期我们安排了四个课程:
一,芭蕾塑形集中班:6月4日——7月7日,每周二,四,五,日19:00——21:00,每周四课时,每课两小时,共20天的高密度的系统强化课程。这是一期芭蕾软开度,肌肉刻意训练,芭蕾舞者肌肉线条雕塑,舞者核心力量训练为主的芭蕾课程。身体是肌肉组成,肌肉是用进废退的,身体是可以拆解来练,但是训练要系统要科学要专业,这是一期解决你的身体条件问题的珍贵课程,解决你的身材线条,解决你的舞蹈能力!
二、芭蕾集训班::7月10日——7月28日,每周一至周五19:00——21:00,每周五课时,每课两小时,共15天。这是一期芭蕾基训系统课程,教程重点是:
1:基本形态和位置 2:Tendu擦地 3:Plie蹲 4:小踢腿 5:Rond de Jambe划圈 6:Fondu单腿蹲 7:Frappe小弹腿 8:抬腿和Grand battement 9:头与手 芭蕾与语言 10:舞姿与行礼 11:核心力量 12:跳和转 13:音乐、节奏、速度 14:小舞蹈
三、古典舞集训班:7月31至8月18日每周一到周五19:00——21:00,每周五节课,每课两小时,共15天,这是一期古典舞系统集训,本期课程教学重点:软开度训练,古典舞把上系统基训,古典舞舞姿组合,古典舞身韵元素及组合,古典舞表演性组合。
四、古典舞暑期提升班:7月15日至8月13日每周六和周日9:00——12:00,共五周10节课,每课3小时,本期课程教学重点:软开度加强,古典舞舞姿及技巧组合,古典舞身韵组合,古典舞剧目。
各班报名以定金为准,口头预定无效,6月20日之前交定金报名者和老学员享受95折优惠,之后按全价报名,每班限招10人,额满即止;付款报名后个人原因不来参加课程者定金不退不换不延期。请按以上公布的课程时间安排好自己的时间再来确认交学费报名,本机构按时开课后,如学员个人原因缺课况课不坚持学完所有课程者,学费不退不减,课时不补不延,自动作废。
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